堕胎之后要怎么保养对身体好

　　很多人都听说过人流，虽然人流手术现在已经不是什么大的手术，但是对于女性身体的伤害还是不能忽视的，所以说如果做完人流之后应该好好注意保养，避免发生妇科炎症、月经不调甚至是不孕等等情况。那么，堕胎之后要怎么保养对身体好?

　　人流后怎么保养：

　　1.一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净后禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

　　2.要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　3.休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　4.注意营养搭配，蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

　　5.按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。

　　6.一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，丈夫、家人、朋友 、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或、读报刊及打提问热线分散自己的注意力，必要时可找心理医生提问。

　　人流医院怎么应该怎么选择?

　　深圳仁爱妇产医院拥有《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》等国家卫生部规定的终止意外妊娠等计划生育技术服务必须持有的证书，是一家综合妇产医院，是深圳计划生育定点医院，是具备资质的人流医院。为保护人流女性的健康，医院在引进先进人流技术和医生的基础上，更新人流设备、提升人流服务，打造深圳较科学、安全、温馨的人流医院。

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